Polecamy / Życie

Zjedzenie dosłownie szczypty mąki żytniej czy pszennej wystarczy, by osoba cierpiąca na celiakię doznała przykrych dolegliwości. Jeśli przy wielkanocnym stole ma zasiąść gość, który musi być na diecie bezglutenowej, warto wiedzieć, że ważne jest nie tylko skomponowanie menu bez glutenu, ale i zadbanie, by potrawy z niego nie sąsiadowały bezpośrednio z tymi z glutenem. Dowiedz się więcej.

Odpowiednia dieta u diabetyka jest podstawą skutecznej terapii, a tradycyjna Wielkanoc na stole może być dla niego pułapką, bo to przede wszystkim ciężkie potrawy i wypieki – mazurki z kajmakową masą i bakaliami czy lukrowane baby. Na szczęście można przyrządzić tradycyjne potrawy, które jednocześnie będą bezpieczne dla osoby chorej na cukrzycę - typu 1, typu 2 i ze stanem przedcukrzycowym.

Emocjonująca wymiana kilku podań, strzał i piłka leci ponad bramką, a z trybun wydobywa się jęk zawodu. Każdy, kto choć raz kibicował swojej drużynie w napięciu oczekując na bramkę, zgodzi się, że piłka nożna dostarcza kibicom wielu emocji. Te jednak potrafią być zgubne. Okazuje się bowiem, że stres towarzyszy nie tylko zawodnikom na murawie, ale również tym, którzy tak zaciekle kibicują.

Mogłoby się wydawać, że podczas pandemii COVID-19 Polacy mocno wezmą sobie do serca kwestię wzmocnienia swojego układu odpornościowego. Jednak wyniki ogólnopolskiego badania opinii publicznej pt. ?Co Polacy wiedzą o odporności?? pokazały, że tylko 1/3 z nas dba o swoją odporność bardziej niż przed pandemią.

Jan Lityński, urodził się w 1946 r.; był posłem i doradcą prezydenta Bronisława Komorowskiego.

Mieszkańcy województwa pomorskiego mają dodatkowe pół roku, aby zadbać o swoje zdrowie! Projekt pn. "Profilaktyka raka jelita grubego szansą na wydłużenie aktywności zawodowej mieszkańców województwa pomorskiego", który wg planu powinien zakończyć się 31.12.2020 r., został przedłużony o kolejne 6 miesięcy i realizowany będzie do końca czerwca 2021 r.

Wiele osób z niecierpliwością wyczekuje końca roku w nadziei na to, że ten nadchodzący będzie dla nas wszystkich łaskawszy niż obecny. Każdy chce wejść w niego z dobrą energią. Każdy ? również zwierzęta. Z powodu fajerwerków sylwestrowa noc to traumatyczne przeżycie dla wielu psów i innych zwierząt. Zadbajmy o to, by i one mogły bezpiecznie rozpocząć nowy rok.

WSZYSTKIM HONOROWYM KRWIODAWCOM DUŻO ZDROWIA ŻYCZY ZARZĄD OR PCK W GDYNI. PROSIMY - DBAJCIE O SIEBIE.

Rak piersi to przypadłość, z którą walczą kobiety na całym świecie. To jeden z najczęstszych nowotworów, którego ryzyko wzrasta wraz z wiekiem, ale niestety coraz częściej dotyka też ludzi młodych. W walkę z tą chorobą zaangażowało się miasto i przygotowało dla gdynianek szeroki program profilaktyczny.

29 października obchodzony jest Światowy Dzień Udaru Mózgu. W Polsce średnio co 8 minut dochodzi do udaru mózgu, a 1 na 6 osób na świecie dozna udaru w ciągu swojego życia. Co 6 sekund, ktoś umiera z tego powodu. Również co 6 sekund, jakość życia 1 osoby ulega zmianie na zawsze - osoba ta pozostanie trwale niepełnosprawna wskutek udaru.

O tym, jak skutecznie pomagać rodzinom zmagającym się z problemem uzależnienia rozmawiali specjaliści podczas wtorkowej (8 września) konferencji pod hasłem "GPS dobrego pomagania rodzinom z problemem uzależnienia".

Aby sprostać zapotrzebowaniu na krew i jej składniki Regionalne Centrum Krwiodawstwa I Krwiolecznictwa powróciło do poboru z wykorzystaniem krwiobusów.

Przed pandemią nasze życie było ułożone, posiadało pewien rytm i codzienny harmonogram. Obecne obostrzenia, izolacja społeczna, prac zdalna i zamknięte szkoły sprawiły, że musieliśmy się na nowo przeorganizować. Już sama konieczność ułożenia sobie na nowo harmonogramu może wywoływać stres. Do tego wszystkiego rodziny zostały zmuszone do przebywania w swoim towarzystwie praktycznie przez cały czas, a osoby mieszkające samodzielnie zostały pozbawione kontaktów międzyludzkich.

W nawiązaniu do rekomendacji Ministra Zdrowia, Głównego Inspektora Sanitarnego oraz konsultantów krajowych w dziedzinie epidemiologii, medycyny rodzinnej, neonatologii i pediatrii w sprawie odroczenia realizacji szczepień obowiązkowych w ramach Programu Szczepień Ochronnych u dzieci do 18 kwietnia 2020 roku, Minister Zdrowia oraz Główny Inspektor Sanitarny, w oparciu o stanowiska Zespołu ds. Szczepień Ochronnych oraz Polskiego Towarzystwa Wakcynologii oraz kluczowych instytucji zdrowia publicznego (WHO, CDC, NHS, NCIRS) zalecają wznowienie bieżącej realizacji wszystkich szczepień obowiązkowych w ramach Programu Szczepień Ochronnych u dzieci, z zachowaniem zasad bezpieczeństwa przeciwepidemicznego w czasie szczepienia, ze szczególnym uwzględnieniem:

W 2018 uruchomiony został projekt ?Rzeczywistość zaskakuje. Nie daj się zaskoczyć ? zrób kolonoskopię?, umożliwiający mieszkańcom województwa pomorskiego skorzystanie z darmowych badań profilaktycznych. W związku z aktualną sytuacją w kraju i pandemią koronawirusa, zaplanowane do końca tego roku profilaktyczne badania kolonoskopowe raka jelita grubego zostały wstrzymane do odwołania. Z momentem ustąpienia pandemii mieszkańcy województwa pomorskiego będą mogli ponownie z nich skorzystać.